BAILAR PARA LIBERAR
UN ESPACIO PARA MOVERTE SIENDO VOS LIBRE
Y QUE ESO SEA SUFICIENTE.
¿QUE ES BAILAR PARA LIBERAR?
Una experiencia de movimiento libre que desafía tu creatividad y autenticidad. No hay coreografías, ni pasos que copiar: solo vos, tu cuerpo y lo que está vivo en este momento. Es un laboratorio para explorarte desde lo que sos hoy. Un ritual de conexión profunda con tus emociones, tu presencia y tu verdad. La música te acompaña. Mi voz te guía. Vos marcás el ritmo de tu viaje.n laboratorio íntimo para habitar tu transformación.
¿CÓMO ES UNA CLASE?
Es un espacio para que te sueltes, respires, sientas y bailes sin juicio. No hay pasos que seguir ni técnica que aprender. Solo tu cuerpo, la música y el permiso para ser vos. 🌿 Empezamos en silencio: respirando, conectando con el cuerpo y dejando atrás el día. 🎵 Luego, la música comienza a guiarnos: suaves, intensos, tribales, envolventes… cada set está diseñado para invitarte a un viaje emocional y corporal. 🔥 Movés lo que se quedó estancado, liberás lo que te pesa, abrís espacio para el gozo. 🤍 Cerramos con una pequeña integración: descanso, palabra o respiración. Es una danza que no se mira, se siente. Un espacio seguro, amoroso y tribal donde el cuerpo habla lo que la mente no puede decir.
ESTO ES PARA VOS SI....
- Sentís que tu cuerpo necesita moverse pero no sabés por dónde empezar
-Cansada/o de sobrepensar todo y querer explicar/entender lo que te pasa
-Buscas un espacio seguro donde liberar desde el movimiento corporal
- Querés reconectar con vos desde el disfrute y la autenticidad
- Te pesa la rutina, el estrés o la exigencia mental
- Estás en un proceso emocional y necesitás un canal para soltar
- Buscás experiencias vivenciales y transformadoras, no más teorías
BENEFICIOS
MENTALES
Disminuye el ruido mental
Desbloquea tu creatividad
Integra ambos hemisferios cerebrales
CORPORALES
Más conciencia corporal y libertad de expresión
Libera tensiones y corazas
Escuchás la sabiduría de tu cuerpo
EMOCIONALES
Conexión con tus
emociones reales
Aumenta la confianza y el amor propio
Libera memorias somáticas y baja el estrés
ESPIRITUALES
Reconecta con tu sabiduría interna
Accedés a estados expansivos de conciencia
Experimentás coherencia, integración y belleza
Despertás tu lado más esencial
ESTO ES PARA VOS SI....
TE CUESTA SOLTAR EL CONTROL O PENSAS TODO DEMASIADO
NECESITAS EXPRESARTE SIN REGLAS, NI JUICIOS NI SEGUIR PASOS
ESTÁS CANSADO/A DE SOSTENER Y GUARDARTE TODO
SENTIS QUE TENES COSAS ADENTRO REPRIMIDAS QUE NO SABES COMO SOLTAR
TE CUESTA CONECTAR CON LO QUE SENTIS
PREGUNTAS FRECUENTES
- ¿Necesito saber bailar para participar?
No! Esta experiencia no es una clase técnica. Se trata de liberar emociones a través del movimiento libre, sin pasos, sin coreografías. Solo necesitás ganas de moverte y entregarte a tu propio pulso.
- ¿Qué ropa debo llevar?
Ropa cómoda, liviana, preferentemente en tonos neutros o claros para permitir el flujo natural del cuerpo. Lo importante es que te sientas libre de moverte sin restricciones.
- ¿Qué pasa si me da vergüenza?
Es normal sentirlo al principio, pero el espacio está diseñado para la libertad y la intimidad con vos mismo. Nadie te va a juzgar. Cada uno baila para sí, no para los demás.
- ¿Cómo me voy a sentir después?
Liberado, liviano, conectado con tu cuerpo y tus emociones. Muchas personas sienten una mezcla de alegría, alivio, inspiración y apertura.
- ¿Cuánto dura la experiencia?
Cada sesión dura aproximadamente 90 minutos, incluyendo una apertura suave y un cierre de integración.
¿Puedo ir solo/a?
¡Claro! Muchísima gente viene sola. Esta es una experiencia íntima y personal, aunque se viva en grupo.
- ¿Qué música se usa?
Una selección cuidadosamente curada de sonidos del mundo, percusiones, música orgánica y ritmos tribales que acompañan el viaje de liberación.
- ¿Es una práctica espiritual o terapéutica?
No es una terapia formal ni una religión. Es una invitación a reconectar con tu naturaleza más auténtica a través del cuerpo y el movimiento consciente